Dah turun ke?!!

Jgn tak caya... berat badan ku dah turun dari 91 kg (sejam sebelum bersalin) ke 75 kg (sebulan selepas bersalin) dan akhirnya 58 kg (enam bulan selepas bersalin).. Seksa jugak la.. Yang pasti.. untuk menjayakan penurunan optimum ialah..

1) Jangan minum minuman berais (lepas je pantang 44 hari terus minum ais.. anak umur 3 bulan badanku naik sehingga 80 kg.. tobat tak minum ais.. sekarang ni.. langgar jugak la lebih2 lagi kat kenduri kawin)
2) Rajin2 la mengeluarkan peluh (jogging ke.. naik tangga kat opis ke.. tak yah guna lif.. separuh2 pun boleh)
3) 'Breastfeeding' : tapi tak ekslusif pun.. yang pasti after office hour, make sure anak hanya minum susu badan je
4) Malam memang tak makan makanan yang berat2

Tak ikut jadual ni pun.. cuma jadikan rujukan (pepandai la 'twist' sana sini).. kembung perut asik minum air kosong je.. Yang pasti perut buncit ni masih lagi tak leper seperti sebelum.. maklum la tak berbengkung & bertungku seperti orang bersalin normal

Citer Hubby : MTAT (Financial Burden.. Ha ha)

MESS BILLS
All CP are expected to settle their monthly Mess Bill no later than 7 days from the date the mess bill was issued. The mandatory monthly subscriptions are as follows:

• General - RM 3.50
• Maintenance - RM 3.00 (RM 9.00 for living-in members).
• Staff Fund - RM 1.00
• Development Fund - RM 5.00
• Silver - RM 0.10
• Entertainment - RM 4.00
• Religious Fund - RM 1.00 (Muslim only)
RM 17.60 (RM 30.60 for living-in members)

To ease the burden of having to pay a large amount towards the end of the course for specific events/items, monthly savings are as follows:

• December Mess Bill - RM 20.00
• Graduation Ball - RM 20.00
• Cultural Night/International Night - RM 20.00
• Course Photograph - RM 2.50
• HIKMAT Magazine - RM 10.00
Total - RM 72.50

OTHER PAYMENTS

CP are also required to pay for the following according to the amount spent. CP under the MDCP are not exempted from paying:

• Extra Messing. Only basic rations are free. All CP who have their meals in the Officers' Mess must pay for extra messing that was purchased by the mess. Average monthly expenditure for extra messing is around RM 50.00 each. (Actually : +_ RM250.00)

• Tea Break. All CP will be charged according to the amount spent. Average monthly expenditure for tea-break is around RM 30.00 each. (Actually : +_ RM100.00)


• Social Functions, and Mess Activities. A number of social functions and mess activities will be organised. All expenses during these functions will be shared equally by all CP and FM as stipulated in the Officer’s Mess Rules. Some of the Social Functions are as follows:

• Introduction Night. (Done : RM70/pax - Light Hi Tea Buffet @ Grand Season Hotel)
• Cultural Night. (Done :
• International Night.
• Regimental Mess Night.
• Family Day.
• Mess Social Functions.
• Graduation Ball.

College Games/Study Visit Attire. All CP are required to wear College attire on occasions as specified in the dress instruction. This attire can be obtained from the Officers Mess and payment made through mess bills. The compulsory attire includes:


• College Track Suit.

• College Tie.
• Corporate Jacket.
• Sport Shirt.
• College Bag.

Claims. Local CP can claim the following if they are entitled to do so.

• Passport.
• Ceremonial Dress.
• Mileage (home to duty station).
• Any other claims approved by the MAF.

Allowances. Local CP will be paid a subsistence allowance of RM 15.00 per working day.

Bayi Tabung Uji? IVF vs ISCI

N3 ni dibuat untuk sesapa yang rasa SEKAPAL dgn WifemdNavy ni la.. Rasanya dah guna bahasa yang paling mudah untuk difahami berkenaan prosedur IVF dan ISCI.. Maklumat ni di 'google' dan digunapakai untuk sama2 berkongsi pengalaman..

In Vitro Fertilisation (IVF) juga dikenali sebagai 'bayi tabung uji', ini kerana, persenyawaan berlaku diluar badan (di dalam tabung uji). Indikasi bagi IVF termasuk;


1. faktor tiub (tiub tersumbat atau tidak berfungsi)
2. endometriosis
3. masalah sperma
4. faktor immunologi (antisperm antibodies)
5. rawatan IUI yang gagal
6. ketidaksuburan yang belum dikenalpasti puncanya (kami punya masalah)
7. pendermaan sperma/ ovum/ embrio
8. ibu tumpang

Wanita akan menjalani controlled ovarian hyperstimulation (COH), sama ada protokol panjang, protokol pendek atau protokol antagonis, mengikut kesesuaian (suntikan sendiri dari hari ke 2 period sampai hari ke 8). Suntikan hCG (jarum nya.. tebal giler.. dah la kena cucuk sendirik, selang sehari / ikut perkembangan folikel) akan diberi apabila folikel telah mencecah 18mm untuk mematangkan ovum. 34 jam berikutnya, pengumpulan telur (oocyte pick up (OPU) akan dijalankan

prosedur IVF

OPU adalah proses mengumpulkan telur. Telur akan disedut melalui vagina menggunakan peralatan khas. Prosedur ini memerlukan bius keseluruhan (tido terus). Sebelum menjalani OPU perkara-perkara berikut perlu diberi perhatian:


• tidak makan atau minum sekurang-kurangnya 8 jam sebelum menjalani OPU
• tidak memakai kanta lekap, gigi palsu, alat solek, pewangi dan pengilat kuku semasa prosedur.
• pastikan telah menguruskan pengangkutan balik kerana dinasihatkan tidak memandu 24 jam selepas prosedur.

Semasa OPU, cecair folikular akan disedut menggunakan pam penyedut dan dikumpulkan di dalam tabung uji (terjaga tengah2 prosedur ni.. makkk aiii sakit giler rasanye.. terus diberi suntikan tambahan) . Cecair yang dikumpulkan ini akan diserahkan kepada embriologist yang berada di dalam makmal bersebelahan dengan bilik pembedahan. Embriologist akan mengenalpasti telur menggunakan mikroskop.

Prosedur ini mengambil masa 15 hingga 60 minit untuk selesai bergantung kepada bilangan folikel yang disedut. Setelah semua telur disedut, telur-telur ini akan dieramkan di dalam inkubator yang mana suhunya adalah 37ºC dan kepekatan karbon dioksida adalah 5%. Ini bertujuan untuk memberi ruang bagi telur melengkapkan fasa Meiosis II sebelum ia disenyawakan. Pada hari yang sama, pasangan lelaki perlu mengeluarkan semen untuk diproses. Perkara-perkara berikut

• mengekang diri dari hubungan seks 3 hari sebelum sampel dikeluarkan
• memaklumkan sekiranya pernah jatuh sakit atau mengambil sebarang ubat-ubatan dalam tempoh 2 bulan sebelumnya.
• digalakkan mengeluarkan sperma secara masturbasi
• mencuci tangan sebelum mengeluarkan sperma
• elakkan menggunakan pelincir atau sabun
• elakkan semen dari tertumpah

Embryologist akan memproses semen dengan mengasingkan plasma, sel-sel dan sperma yang telah mati. (ketika ni, Hubby dipanggil untuk lihat sendiri proses persenyawaan dilakukan oleh Embriologist - tengok kat skrin TV katanya). Proses pemilihan sperma dilakukan dengan mencampurkan media khas dan beberapa siri pengemparan. Larutan akhir yang mengandungi kepekatan sperma motile yang tinggi akan diinseminasi ke dalam media pengkulturan yang mengandungi ovum seterusnya disimpan di dalam inkubator supaya persenyawaan berlaku secara semulajadi.

Ovum yang telah disenyawakan dipanggil zigot. Zigot boleh dikenalpasti dengan kehadiran 2 pronukleus dan 2 jasad kutub kira-kira 18 jam selepas inseminasi. Pembahagian sel yang pertama berlaku kira-kira 26 jam selepas zigot terbentuk. Zigot yang telah membahagi dipanggil embrio. Seterusnya, embrio akan membahagi sekali lagi menjadi 4 sel. Embrio ini telah bersedia untuk dipindahkan ke dalam rahim.(3 hari lepas tu dipanggil untuk dimasukkan ke rahim)

Biasanya, maksimum hanya 3 embrio akan dimasukkan pada satu masa. Sekiranya terdapat lebihan embrio, ia akan dibekukan untuk kegunaan masa hadapan. Prosedur pemindahan embrio tidak memerlukan bius dan hampir serupa dengan IUI. Perbezaan antara keduanya adalah pemindahan embrio memerlukan bantuan imbasan ultrabunyi manakala IUI tidak. Imbasan ultrabunyi membantu doktor untuk menempatkan kateter berhampiran dengan fundus dan mengurangkan trauma terhadap endometrium. Keseluruhan prosedur mengambil masa 5 minit sahaja. (prosedur ni kita sedar, tak de bius)

Selepas menjalani pemindahan embrio, wanita tersebut perlu mengambil sokongan peleutenan sama ada dalam bentuk tablet vagina atau suntikan. Perkara-perkara berikut perlu diberi perhatian:

1. banyakkan rehat dan elakkan aktiviti fizikal yang berlebihan
2. pastikan anda menggunakan ubat progesteron yang dibekalkan setiap hari.
3. minum air secukupnya.
4. elakkan pengambilan ubat tanpa nasihat doctor
5. elakkan hubungan kelamin sekurang-kurangnya 3 bulan selepas menjalani rawatan
Ujian kehamilan akan dilakukan 2 minggu selepas prosedur untuk menentukan status kehamilan.

Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI) - Upgrade dari IVF.. ni la prosedur sebenarnya yang Acik lalui

20 tahun yang lalu, tiada pilihan bagi kes masalah kekurangan bilangan sperma selain mencari penderma sperma atau berdoa agar keajaiban akan berlaku. Kaedah yang dipanggil ICSI untuk membantu pasangan yang mengalami masalah ini bagi mendapatkan zuriat. ICSI adalah teknik yang baru dikembangkan dan telah banyak membantu dalam menangani masalah-masalah seperti oligozoospermia (bilangan sperma yang rendah) dan asthenozoospermia (pergerakan sperma yang lemah).

Melalui ICSI, hanya beberapa sperma diperlukan. Satu sperma akan disuntik ke dalam ovum menggunakan mikropipet yang sangat halus. Ovum disenyawakan secara manual melalui ICSI manakala melalui IVF persenyawaan berlaku secara semulajadi.

prosedur ICSI

Prosedur ICSI memakan masa dan memerlukan seorang embriologist yang mahir. Peralatan yang diperlukan adalah mikroskop songsang dan pemanipulasi mikro. Keseluruhan proses dijalankan di bawah mikroskop. (Mahal sikit kaedah ni, sebab kena caj atas skill embriologist tu)


Sebelum sperma disuntik ke dalam ovum, ia akan dilumpuhkan dengan cara mencalarkan ekornya. Semasa ingin memasukkan sperma, ovum akan dipegang oleh pipet vakum untuk memastikan ianya pada kedudukan tetap. Mikropipet akan membuat satu lubang di ZP dan seterusnya menembusi sitoplasma dan meninggalkan sperma di dalam sitoplasma. Lubang pada telur akan tertutup perlahan-lahan dan tidak akan menjejaskan perkembangan embrio.


Freezing Embrio (2 embrio yang lebih tu kami putuskan untuk bekukan - setahun RM1000.00.. yang simpan ni lah yang berjaya dan Alhamdulillah lahir Zuriat kami - AHMAD LUTFI IKRAM)

Embrio yang telah dibekukan akan disimpan di dalam cecair nitrogen pada suhu -196ºC. Purata kadar mandiri embrio adalah selepas dicairkan 70% dan ianya bergantung kepada kualiti embrio sebelum di bekukan. Kadar mandiri embrio akan merosot berbanding ianya sebelum dibekukan. Ini adalah disebabkan oleh proses pembekuan dan pencairan. Tempoh masa simpanan di dalam nitrogen cecair tidak akan mempengaruhi kadar kemandirian embrio.

Semasa proses pembekuan, embrio terdedah kepada penurunan suhu yang drastik akan menjejaskan kadar kemandirian embrio. Selain itu pembentukan ais kristal intraselular dan dehidrasi juga boleh menyebabkan kerosakan pada embrio. Untuk melindungi embrio, cryoprotectant digunakan semasa proses pembekuan dan pencairan.

Pembekuan embrio dilakukan apabila terdapat lebihan embrio selepas IVF atau ICSI. Biasanya 3 embrio terbaik akan dipilih untuk dipindahkan ke dalam rahim manakala selebihnya akan disimpan untuk dibekukan. Ia juga djalankan dalam keadaan apabila embrio tidak dapat dipindahkan atas sebab-sebab tertentu contohnya OHSS (sindrom ovari hiperstimulasi) atau pendermaan embrio.

Terdapat 2 kaedah yang biasa digunakan untuk membekukan embrio iaitu pembekuan perlahan dan vitrifikasi. Pembekuan perlahan memerlukan sebuah alat pembeku yang boleh diprogramkan dan ia melibatkan proses membilas embrio didalam media pembekuan yang mengandungi cryoprotectant. Kaedah ini memakan masa kerana memerlukan 3 hingga 4 jam bagi melengkapkan keseluruhan proses.

Vitrifikasi adalah kaedah pembekuan yang cepat, tidak memerlukan alat pembeku dan hanya memerlukan beberapa minit. Embrio akan dicelupkan ke dalam nitrogen cecair setelah direndam di dalam cryoprotectant yang berkepekatan tinggi. Embrio yang telah dibekukan sama ada secara pembekuan perlahan atau vitrifikasi akan disimpan di dalam nitrogen cecair.

Apabila pesakit telah bersedia untuk menerima embrio, embrio di dalam simpanan akan dicairkan. Sebelum itu, beberapa terapi akan diberi untuk memastikan endometrium pesakit cukup tebal untuk membolehkan proses penempelan berlaku. Antara hormon yang diperlukan adalah GnRH-agonis, estrogen dan progesteron. Kadar kejayaan bagi embrio beku adalah hampir sama seperti embrio segar (40%).

Setakat ini, tiada kajian yang menunjukkan bahawa proses pembekuan embrio meningkatkan kecacatan pada bayi.

Citer Hubby : MTAT (Course)

COMMAND AND STAFF COURSE


The aim of the Course is to prepare selected officers for command and staff appointment in a joint environment.

The objective of the course is to develop CP into military leader who seek knowledge and demonstrate the ability:

• To analyse national, regional and global issues of strategic and defence importance.
• To evaluate the concepts and factors in force structure deveploment and defence organisation and management.
• To function as a Staff Officer and Commander in a joint environment at the Operational and Strategic level of warfare.
• To successfully solve problems and work effectively in an environment of complexity and uncertainty.

The Course Curriculum is designed to be intellectually challenging, providing CP with the framework of established staff and command practices . Creative ideas and new approaches in arriving at objectives, rational judgements and opinions are encouraged and cultivated.

The Course provides an opportunity for CP to demonstrate their leadership qualities, inclination for staff work and potential for command when entrusted with such responsibilities during exercises or project presentations.

The Course Curriculum of 50 weeks is divided into 3 progressive terms. Although each term is distinguishable by appropriate designation, subjects such as staff duties, command and leadership, logistic and battle studies are interspersed within these terms.

Training Term 1. This term prepares officers to undertake studies on national and global security issues. The term is designed to achieve the following Terminal 1 Objectives:

a. Examine Malaysian Studies (AUFB 5101).
b. Understand International Relations (AUFB 5102).
c. Examine National and Regional Affairs (AUFB 5103).
d. Analyse Strategic and Defence Studies (AUFB 5104).
e. Examine Malaysian National Security (AUFB 5105).
f . Comprehend Research Methodology (AUFB 5106).

Training Term 2. This training term is designed to equip CP with the skills to function as Staff Officers and Commanders in a joint environment. It includes force structure development and defence organisation management and effective problem solving. The training term is designed to achieve the following Terminal 2 Objectives:

a. Analyse the Characteristics of Military Commanders.
b. Demonstrate Command and Leadership.
c. Apply Staff Skills.
d. Analyse Defence Organisations.
e. Apply Management Theories.

Training Term 3. This training term prepares officers to plan and execute joint operations and campaigns, highlighting operations with joint, combined and coalition forces. The training term is designed to achieve the following Terminal 3 Objectives:

a. Understand the Fundamentals of Joint Doctrine.
b. Understand the Joint Military Appreciation Process.
c. Understand Joint Logistic Support Operations.
d. Understand MAF Capabilities.
e. Understand the Operational Concept of Joint Operations.
f . Plan Joint Operations.
g. Plan the Conduct of Military Operations Other than War.
h. Produce Joint Operation Plans and Orders.

SURVEY KPWKM

SESAPA YANG RASA ADA MASA TU DAN NAK MEMBANTU KEMENTERIAN NI SILA LAH JAWAB SURVEY SEPERTI YANG DI 'LINK' KAN TU.. SENANG SANGAT PUN.. DAN SEKURANG2NYA MEMBANTU KEMENTERIAN NI MEMBUAT ATAU MEMPERBAIKI SESUATU DASAR..

NI DIA E-MEL NYE..

Y.Bhg. Datuk/Dato’/Datin/Dr./Tuan/Puan,


OPINION POLL BAHAGIAN DASAR, KEMENTERIAN PEMBANGUNAN WANITA, KELUARGA DAN MASYARAKAT (KPWKM)

Dengan hormatnya saya merujuk kepada perkara tersebut di atas.

2. Adalah dimaklumkan bahawa Bahagian Dasar Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat, KPWKM sedang menjalankan 6 set opinion poll. Opinion poll ini telah dimulakan pada 17 Januari 2011 sempena dengan sambutan Ulang Tahun ke-10 KPWKM. Hasil maklumbalas daripada opinion poll ini akan digunakan sebagai panduan untuk KPWKM melaksanakan sebarang dasar, program atau aktiviti setelah mengambil kira pandangan daripada stakeholder/masyarakat.

3. Sehubungan itu, saya memohon kerjasama pihak Y.Bhg. Datuk/Dato’/Datin/Dr./Tuan/Puan untuk menjawab opinion poll berkenaan dengan mengklik pada link yang telah disediakan seperti berikut:

a) Teksi Untuk Wanita Yang Dipandu Oleh Wanita : https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dGtQZE5VR0JTak5pR2w2VUdKakZsMUE6MQ

b) Pilihan TASKA Untuk Anak Anda : https://spreadsheets0.google.com/viewform?formkey=dDJFeGYyZ2FIWEUtZlVrRzlVT3FtUHc6MQ

c) Penjagaan Warga Emas : https://spreadsheets0.google.com/viewform?formkey=dFRISlVuQXU2X1pnMlZLWWRneWlpbnc6MQ

d) Tempoh Bantuan Kepada Penerima Bantuan JKM : https://spreadsheets0.google.com/viewform?formkey=dDhyVGpLN1BVcTRuaGtlS19QQTJNNGc6MQ

e) Akta Gangguan Seksual : https://spreadsheets0.google.com/viewform?formkey=dDJmbld1eWNXYU85eC1pZHNOaU0zWXc6MQ
f) Sistem Saringan Keselamatan : https://spreadsheets0.google.com/viewform?formkey=dEZuUTJaa05lTHBBZGJTMzM2U0FoUWc6MQ

4. Kerjasama Y.Bhg. Datuk/Dato’/Datin/Dr./Tuan/Puan dalam perkara ini adalah dihargai dan didahului dengan ucapan terima kasih.

Sekian.

Nor Dalila Mazid
Penolong Setiausaha (Unit Perancangan dan Penyelidikan)
Bahagian Dasar Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat
Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat

Tel: 03-2690 4045
Fax:03-2698 5982
Emel: dalila@kpwkm.gov.my

Peraduan Si Duta Kecil Carrefour

Pasaraya Besar ni sedang adakan satu 'Contest'

Tak pernah la Acik berminat untuk join contest2 nih.. tapi sebab ada kena mengena dengan family dan untuk tidak menghampakan adik ku yang bungsu tu maka ku tulis la N3 nih..

Mak sedara (Mak Chik) Lutfi sedaya upaya nak masukkan anak sedaranya ni dalam Contest Si Duta Kecil Carrefour.. maka disuruhnya aku tulisN3 berkenaan contest ni.. Merapat sembah, memohon perkenan sesiapa yang terbaca blog nih untuk 'Vote' Ahmad Lutfi Ikram.. Dah bagitau kat Mak Chik jgn berharap sangat.. orang lain nyer vote dah cecah belasan ribu, kita baru nak start vote..

10 vote pun tak tentu dapat lagik..

klik kat gambar (gambar nih Abah Lutfi yang calonkan)

klik kat gambar (ni pulak Mak Chik nye yang calonkan)

dan ni pulak Sepupu Ummi  yang calonkan (walaupun kat dalam kapal sempat lagi ber'tenet')

Search la nama AHMAD LUTFI IKRAM ye kat dalam gallery gambar tuh.. susah jugak nak mengundi ni... kena register dulu, pastu confirm emel pas tu baru la boleh "Vote"..

Okay MAK CHIK, Ummi Lutfi dah wat N3 nih.. janji dah ditunaikan..

Jawab Soklan Pa & Ma Mac 2011 yg belum diedit

Kalau ada la terbaca artikel dlm Pa Ma Mac 2011 (Berakhirnya Penantian 11 tahun) macam best je ayat2 nyer disusun (ye la Journalist dah edit) tapi dalam N3 nih ku kongsikan jawapan asalnya.. he he

Soalan dari 'KAWAN KU' itu:


1. Nama penuh suami, isteri, umur dan pekerjaan.
    xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

2. Nama penuh anak dan tarikh lahir.
Ahmad Lutfi Ikram bin xxxxxxxxxxx (25 Ogos 2010)

3. Usia perkahwinan?
Tarikh kahwin : 20 Mei 1999 (Dapat anak tahun ke 11), tahun ni tahun ke 12

4. Adakah anda memang merancang anak sejak di awal perkahwinan?
Tidak pernah merancang, memang mahukan anak segera

5. Bilakah mula mendapat tahu mengenai masalah berkaitan peluang untuk mengandung?
Selepas 3 tahun berkahwin, rasa rugi masa.. tahun 2003 merujuk ke LPPKN, menurut Pakar, tiada masalah.. dinasihatkan tinggal bersama.. Hubby usaha mohon pertukaran ke KL berjaya tahun 2005.

6. Apakah jenis rawatan yang diterima, bila dilakukan serta di hospital mana?

i. Mula serius tahun 2007 di PPUKM, first time, selepas semua ujian kesuburan dibuat, dicadangkan ambil pil Clomide (tak berjaya juga walaupun sebanyak 3 kali pusingan haid).. November 2007 maklum pada Prof Zainul kena stop kejap sebab hubby dihantar bertugas ke Sudan

Ni la Prof Dr Zainul Rashid

ii. Hujung Februari 2009 mula semula : Jumpa Prof Zainul, terus dicadangkan IVF, tak mau buang masa dengan treatment lain seperti IUI sebab faktor umur dan usia perkahwinan

iii. Mac 2009, masa nak tandatangan ‘agreement’ sebelum prosedur amik telur Prof terus cadangkan prosedur yang dipanggil ICSI (refer lampiran yg disediakan) katanya untuk pastikan % persenyawaan tinggi. Berjaya amik 11 telur berkualiti, 8 berjaya disenyawakan, 3 hari kemudian, dipanggil untuk transfer, Prof maklumkan 5 embrio yang berjaya membentuk 8 sel yang berkualiti. Transfer 3 embrio, 2 lagi simpan

7. Boleh kongsi pengalaman sepanjang beberapa tahun tidak memiliki cahaya mata?

• Awal perkahwinan : Tinggal bersama bermula September 1999, 6 bulan bersama di Lumut

• Bermula tahun 2000 – 2004 : Married Bachelor (Hubby bertugas di MAWILLA 1, Kuantan dan TLDM Lumut) : Tak ikut hubby sebab nak keje.. Hubby support supaya bekerja

• 2003 : Pegi LPPKN : Tiada Masalah, dinasihatkan tinggal bersama

• 2005 : Hubby dapat bertukar ke KEMENTAH Kuala Lumpur

• 2007 : April – First time ke MAC, PPUKM, appointment dengan Prof Zainul – jalankan macam2 ujian kesuburan, kedua2 tak de masalah, awal diberi pil clomide sehingga 3 kali pusingan haid.. tak berjaya mengandung. September – Hubby dapat tahu kena gi MISI PBB di Sudan. Prof Zainul stop treatment sehingga balik.

• 2008 : Hubby bertugas di Sudan (UNMIS)

• 2009 : Februari : Sambung treatment ngan Prof Zainul melalui UKM Specialist Centre (malas tunggu giliran, lama sangat kalau ikut HUKM), Mac – sambung treatment di UKM Specialist Centre.. Macam2 prosedur kena ikut.. (penerangan berbentuk ilmiah seperti dilampirkan ye). April – Masa nak tandatangan ‘agreement’ amik telur dinasihatkan guna kaedah ‘ICSI’ untuk tingkatkan peluang persenyawaan, ikut ler.. Berjaya dapatkan 11 telur, berjaya disenyawakan 8, 5 berjaya menjadi embrio berkualiti, first time transfer 3 embrio (tak berjaya – haid lewat 14 hari), 2 embrio dibekukan

14 Disember – Second time transfer guna 2 freezing embrio (berjaya) tapi satu je jadi.

8. Bagaimana anda dan suami berhadapan dengan situasi tersebut?

Masa married bachelor tak terasa sangat, dah 2 tahun hidup sekali baru rasa tak boleh dok tunggu rezeki datang, kena usaha lebih dan ada sikit tertekan sebab sedara mara / adi beradik lain baru kawin terus dapat anak, orang keliling start tanya “Tak mau anak ke?”, “Tak usaha ke?”, “Sampai bila nak hidup berdua je?”... Soalan2 klise yang bukan dari ahli keluarga, tapi soalan2 daripada orang yang tak tau / tak faham keadaan kita.. Buat andaian macam2..
En Hubby : Bila ditanya soalan2 ‘cepu mas’ dia jawab ‘tak de rezeki lagi’, balik umah, mengomel orang itu cakap itu, orang ini cakap ini.. Hangin jugak la dia.. tapi depan saya je..
Saya : Senyum je.. (hati dalam sapa tau).. kekadang saya jawab juga.. Syukur, Tuhan bagi kami Honeymoon lama-lama..

9. Adakah sebarang usaha lain seperti rawatan tradisional dan sebagainya dilakukan?
Macam2 usaha....pantang ada yang bagitau orang ni boleh urut, pegi la berurut, sana sini, ikut nasihat makan macam2.. amalkan petua itu ini.. Pegi Tasik Dayang Bunting pun ada.. tapi Hubby kurang caya benda2 macam tu..

10. Bagaimana pula sokongan daripada pihak keluarga?
Alhamdulillah, ibu dan adik beradik dari kedua belah pihak masing2 sangat memahami dan memberi nasihat hanya bila nampak kita bersedia untuk berbincang masalah sahaja, mereka tidak pernah memulakan soalan2 ‘cepu mas’ kepada kami... Keluarga jugak la yang banyak memberi panduan, mendapatkan dan kongsi maklumat yang macam2 berkenaan kesuburan, prosedur itu ini, do and don’t sepanjang kami berusaha.

11. Boleh kongsi sebarang tip dengan pasangan lain yang masih tidak dikurniakan cahaya mata lagi.
• Kenali lebih dekat dan cuba fahami hati budi pasangan masing2 (kekuatan, kelemahan masing2), terima pasangan seadanya.. tapi sentiasa la usaha memperbaiki diri masing2..

• Jangan terganggu, jangan stress dengan soalan2 yang dirasakan sensitif .. (Kalau boleh kongsi perasaan dengan pasangan.. )

• Sentiasa pastikan diri sihat.. Untuk memastikan sepanjang berusaha mendapatkan zuriat , proses itu tak terganggu dek kerana masalah kesihatan kita.

• Untuk mengelakkan stress dan kebosanan, sibukkan diri dengan aktiviti yang kita minati.. Saya suka join aktiviti rekreasi dengan kengkawan, hubby pulak suka aktiviti di Gym (minat kami berdua memang tak sama langsung).. tetapi sesekali saya atau hubby join jugak aktiviti pasangan supaya masing2 paham minat masing2. dan bila berdua rumah, ada macam2 topik boleh kongsi bersama..

• Seboleh2nya dapatkan nasihat dan merujuk kepada Pakar, jika kewangan menjadi kekangan rujuk TAFF, bagi kakitangan kerajaan pulak, segala kos berkaitan ubatan ditanggung, hanya prosedur ditanggung sendiri..

• Muhasabah diri, berdoa, usaha, usaha, usaha, berdoa dan tawakkal.. Mungkin banyak hikmah disebalik ujian yang diberi.. ceeee wahhhh..

(Harap menjawab soklan.. kalau tak, ngko call la aku)

p/s : Kalau harap aku tulih sendirik artikel tu jadik cam gini la kot...

Citer Hubby : MTAT (CP's)

COURSE PARTICIPANTS (CP) ORGANISATION

As a guide, the Malaysian Command and Staff Course (MCSC) will normally comprise of the following CP:

1. Army - 79
2. Navy - 20
3. Air Force - 20
4. Royal Malaysian Police (RMP) - 2
5. Overseas - 44
6. Total 165

The CP are organised as follows:

1. CP Body. The CP of each course is the CP Body.
2. Division. CP will be divided into 3 Division, namely JITRA, KAMPAR and MUAR Division. (Hubby : JITRA Division)
3. Syndicate. CP will divided into 15 syndicates of 10 to 12 CP each. During the 1st and 3 rd Term, each syndicate will comprise of CP from the three Services. The 2nd Term syndicates are made up of Single Service CP. (Hubby : Syndicate 1)
4. Tutorial Group for UM Module. The Tutorial Group for the UM Module will have between 22 to 25 CP. The CP will remain in the same Tutorial Group throughout the UM Module.
5. Leaders are nominated amongst the CP to execute the following portfolios:

• Course Leader. The CP nominated as Course Leader exercises control over the CP Body. He is the linkman between the CDS and all CP on certain training matters and with HMC on training support and administrative matters related to the course.(Course Leader this year : The most seniors in Navy)
• Division Leader. The CP nominated as Division Leader is to exercise control over the CP in his division. He is the linkman between the ACDS/Course Leader and the other CP in his division on matters pertaining to the course.
• Syndicate Leader. He is responsible to his Syndicate DS for the discipline, decorum and welfare of his syndicate members.
• Army, Naval and Air Force CP Leader. The CP appointed is responsible to his respective ACDS for exercising control of their members. (Hubby : Naval CP Leader)
• Overseas CP Leaders. The elected overseas CP will act as the spokesman on collective matters pertaining to the course. He is also required to coordinate the conduct of the International Night function.

The Course, Divisions, Syndicates, Army, Naval and Air Leaders and the Overseas CP Leader will form the Main Committee. Other CP may be co-opted as required. They are responsible for the following:

1. Serve as intermediary between the CP Body and the CDS on all matters pertaining to the curriculum.
2. Provide feedback and obtain recommendations from the CP Body on management and administrative arrangements of the course.
3. Supervise the planning and conduct of activities by other sub-committees.

During the first two weeks of the course, CP will elect their representatives for the following subcommitees:

1. Sport Committee (Manager for Volleyball game : in progress) 
2. HIKMAT (College Magazine) Editorial Board.
3. Officers’ Mess Committee.
4. Social Committee. (Hubby dlm committee ni - Malaysian Cultural Nite)
5. Religious Affairs Committee.
6. Other Committees (if applicable).

p/s : Sian Hubby.. dah sibuk dengan belajar.. (xtvt setiap minggu : assignment, presentation & quiz), ko-k pun macam dipaksa2..

MTAT Malaysian Cultural Nite & Lawatan BAKAT MTAT ke Vantage

25 Februari 2011 : di Ballroom, Flamingo Hotel kena hadir majlis seperti di dalam gambar

lain2 gambar tak de, sebab gelap sangat..

Semua Local CP's kena pakai baju trasional masing2

Tujuan : memperkenalkan kepada International CPs kebuyaan Malaysia

Div JITRA : Persembahan Boria 1 Malaysia (dalam English Language)

Div KAMPAR : Persembahan Dikir Barat (lagu Anak Tupai : guna 4 bahasa utama : Melayu Kelantan, English, Mandarin Tamil - Menang Persembahan terbaik)

Div MUAR : Persembahan Adat Perkahwinan Melayu (Memang GAH! siap jemput I/nal CPs menepung tawar : tak menang sebab menggunakan khidmat luar : sub-con / out sources la tuh)

26 Februri 2011 : Lawatan BAKAT MTAT ke Vantage, PJ

Lawatan ni merupakan Assignment kepada Ahli BAKAT Kumpulan kami : Tulips Group.. Fuhh!!

Senang hati dah settle.. lepas ni join kumpulan lain nye aktiviti lak.. 

Roses Group : Grooming Course / Class (March)

Carnation Group : Motivation Course / Serminar (April)

Lilies Group : International Cooking Class (May)

Ixora Group : Bowling Tournament (June)

Tugas : AJK Protokol - Jadi Usherer dan Siapkan meja makan ikut susunan..

Jadi kami orang awal sampai ke Gudang ni dan orang awal balik ke Mess untuk pastikan pulak susunan meja ikut keutamaan tu siap

Jejalan kejap amik gambar sesikit dan balik..

Beli Payung je : souvenir untuk Pengasuh Lutfi..

Mintak mahap banyak la.. Acik tak minat sangat Design Vantage nih

Yang pasti Wife Overseas CP memang sakan Shopping barang Vantage nih.. depa kata murah sesangat.. Penuh jugak la dua bas tu..

keje2 tagging nama kat kerusi

Last check sebelum Peserta2 sampai terutamanya Datin Maznah

ad hoc task : kena mulakan sesi Karaoke.. kena nyanyi.. Siot tul la.. apa lagi tarik la dua tiga orang lain.. aku aje.. mana aci..

Apa kena mengena lak gambar nih..

Ni la benda nye yang menyebabkan Acik terpaksa amik MC pada hari Isnin nye..

Sakit kaki tahap gaban.. kat opis mana ada pakai kasut tutup AURAT nih!! Semua kasut telanjang je..

Kena ngan BAKAT.. amik ngko.. dari Cultural Nite, membawa ke lawatan ke Vantage

dari pagi sampai petang kat Mess, habis Lunch, Karaoke, Pocho2 dan akhir sekali kemas mengemas

masih tetap ngan berkasut tutup ni..

sampai umah tapak kaki ku kebas, ibu jari dan jari kelingking hampir melecet..

Ahad.. terpaksa solat duduk.. tak leh berdiri.. sakit giler tapak kaki ku, jari2 kaki ku tak leh bengkok..

ha ha sadis tul la..

Citer Hubby : MTAT (cont..)

COLLEGE BOARD
The College Board is responsible to the Armed Forces Council for the governing and overall administration of MTAT in pursuit of its mission. The Board comprises of:

• Chairman : Chief of Defence Force.
• Members :

1. Secretary General Ministry of Defence.
2. Chief of Army.
3. Chief of Navy.
4. Chief of Air Force.
5. Chief of Staff, MAF HQ.
6. Deputy Vice Chancellor (Academic) Universiti of Malaya.

• In Attendance :

1. Assistant Chief of Staff Personnel Services, MAF HQ.
2. Assistant Chief of Staff Operations and Training, MAF HQ.
3. Commandant of the Armed Forces Defence College (AFDC).
4. Commandant of Malaysian Armed Forces Staff Collage.
5. Secretary : GSO 1 Coord of Malaysian Armed Forces Staff Collage.

The Board is the authority to decide and recommend on the general policy relating to the overall administration and conduct of the Course. These include:

1. The design of the Course and its curriculum based on the recommendation by the Commandant of the College.
2. The qualifying course standards and final grading of Course Partipants (CP) for the award of “psc” (passed staff college).
3. The final grading of CP, in conjuction with UM, for the award of the Post Graduate Diploma in Strategic and Defence studies.
4. Awards of Excellence for the Best Army, Navy, Air Force and Overseas CP as well as the Best Commandant’s Paper.
5. The withdrawal, dismissal or suspension of any CP from the Course.
6. The policy on allocation of course vacancies to the three Services of the Malaysian Armed Forces, the Royal Malaysian Police, the Malaysian Civil Service and overseas countries.
7. The policy on annual capacity of CP intake.
8. The qualifying entry standard.
9. Any other aspects pertaining to the management of the Course as recommended by the Commandant.

The Board meets a minimum of once a year or as and when required by the Chairman. It has the authority to issue directives to the Commandant of the College from time to time.

CARI BENDA TERSEMBUNYI...

He he.. otak tengah WENG sekarang.. banyak sangat perkara nak dibuat (keje ad-hoc la tu).. Nak MENGULAR jap.. plus baru dapat e-mel yang menambahkan kesesakan kepala otak ku ini.. Nak kongsikan bersama2 kepada sesape yang terbaca blog nih..

Sume daun kering jer..

"

"

Sekali tengok memang cam daun kering... dan cuba zoom lagi..

Jumpa tak?!!!

Tu dia...

Pagi2 lagi dah juling bijik mata nih! KATAK yang patut dicarik hgopenye!!!

Citer Hubby : MTAT (Introduction)

Designation. The Malaysian Armed Forces Staff College (MAFSC) is designated in Bahasa Malaysia as Maktab Turus Angkatan Tentera (MTAT).

Location. MTAT is located in an area traditionally known as HAIGATE in Kuala Lumpur. It is situated immediately behind the Ministry of Defence (MINDEF).

The MTAT was established with the primary aim of training officers in order to meet the increasing demands of trained staff officers by the three Services. Prior to its formation, only a few officers were selected for such training at overseas staff colleges.

The establishment of MTAT was first mooted in 1967 by the late YAB Tun Abdul Razak bin Dato’ Hussein, who was then the Deputy Prime Minister and the Minister of Defence.Subsequently, the Armed Forces Council agreed to the formation of the College at its 123rd meeting on 27 October 1970.

“HAIGATE” was chosen as the temporary site for the College because of its colourful background, being an old but picturesque conglomeration of brick and wooden blocks of huts adjacent to the Ministry of Defence. The camp was first built during the post-war period and served as an Officers’ Mess (Imphal Mess). It later became a series of temporary army camps, the last being Headquarters of Second Malaysian Infantry Division and Headquarters of Lines of Communication Engineer Regiment.

The College welcomed its first batch of 30 students drawn from the three Servicesin January 1972. The intake was increased the following year when the College took in officers from the Royal Malaysian Police and the Malaysian Civil Service in addition to those of the three Services, making a total of 32 students.

In 1974 the College opened its door to overseas participants. Participants from friendly countries namely, Australia, Indonesia, New Zealand, Thailand and the United Kingdom joined the course. Since then, the student intake has increased with a proportional representation of officers from overseas.

In its quest for quality and excellence, the College conducts a twinning programme with the University of Malaya for a Diploma in Strategic and Defence Studies. The programme for Staff College first started in 1995. The subjects for this diploma form part of the overall curriculum and they are conducted by the Faculty of Arts and Social Sciences, University of Malaya.

A student who successfulltherefore be awarded two diplomas, that is the y completes both can `passed staff college’ (psc) from MTAT and a Post Graduate Diploma in Strategic and Defence Studies from the University of Malaya (UM). All marks awarded for the post Graduate Diploma in Strategic and Defence Studies are absorbed into the overall Staff College Course assessment. To implement this programme, the UM Programme Coordinator and six professors and lecturers are assigned to the College during the UM module.

BRIEF HISTORY

The College Board is responsible to the Armed Forces Council for the governing and overall administration of MTAT in pursuit of its mission. The Board comprises of:

• Chairman : Chief of Defence Force.
• Members :

1. Secretary General Ministry of Defence.
2. Chief of Army.
3. Chief of Navy.
4. Chief of Air Force.
5. Chief of Staff, MAF HQ.
6. Deputy Vice Chancellor (Academic) Universiti of Malaya

• In Attendance :

1. Assistant Chief of Staff Personnel Services, MAF HQ.
2. Assistant Chief of Staff Operations and Training, MAF HQ.
3. Commandant of the Armed Forces Defence College (AFDC).
4. Commandant of Malaysian Armed Forces Staff Collage.

• Secretary : GSO 1 Coord of Malaysian Armed Forces Staff Collage .

The Board is the authority to decide and recommend on the general policy relating to the overall administration and conduct of the Course. These include:

• The design of the Course and its curriculum based on the recommendation by theCommandant of the College.
• The qualifying course standards and final grading of Course Partipants (CP) for the award of “psc” (passed staff college).
• The final grading of CP, in conjuction with UM, for the award of the Post Graduate Diploma in Strategic and  Defence studies.
• Awards of Excellence for the Best Army, Navy, Air Force and Overseas CP as well as the Best Commandant’s Paper.
• The withdrawal, dismissal or suspension of any CP from the Course.
• The policy on allocation of course vacancies to the three Services of the Malaysian Armed Forces, the Royal Malaysian Police, the Malaysian Civil Service and overseas countries.
• The policy on annual capacity of CP intake.
• The qualifying entry standard.
• Any other aspects pertaining to the management of the Course as recommended by the Commandant.

The Board meets a minimum of once a year or as and when required by the Chairman. It has the authority to issue directives to the Commandant of the College from time to time.